Oft ist es ganz einfach, etwas für seine Gesundheit zu tun. Auf dieser Seite finden Sie stets ein paar Hinweise!

 

Rauchfrei - So schaffen Sie es!

Mit dem Rauchen aufzuhören lohnt sich: Bereits nach zwei bis drei Wochen verbessert sich die Durchblutung und die Lungenkapazität ist um bis zu 30 Prozent höher. Aber wie?

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Trockene Augen

Trockene Augen: Augentropfen versprechen Abhilfe

Als rieben ständig Sandkörner unter den Augenlidern – so beschreiben Betroffene ihr Leiden. Hier einige Tipps, wie man trockenen Augen vorbeugen kann.

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Blutzuckermessung

Volkskrankheit Diabetes

Etwa 600.000 Österreicher leiden an Diabetes. Darunter sind knapp 200.000 Betroffene, die gar nicht wissen, dass sie „zuckerkrank“ sind. Tendenz steigend!

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Influenza – die Grippeimpfung schützt

Hunderttausende Österreicher erkranken Jahr für Jahr an der echten Grippe (Influenza) und an Erkältungen (grippalen Infekten). Ältere und chronisch kranke Menschen sind besonders gefährdet. Vor der Influenza schützt allerdings nur die Grippeimpfung. Und selbst sie bietet keinen vollständigen Schutz vor den Influenza-Erregern!

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EKG

Bluthochdruck – die schleichende Wohlstandskrankheit

Jeder vierte Österreicher leidet an Bluthochdruck (Hypertonie) – davon kennen viele das gesundheitliche Risiko nicht, das sie eingehen, wenn Bluthochdruck unbehandelt bleibt.

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Arzneifälschung

Arzneimittel-Fälschungen: Die Gefahr aus dem Internet

Kaum eine andere Branche ist von Fälschungen so betroffen wie die Pharmaindustrie. Der Schaden durch die Produkt- und Markenpiraterie geht in die Milliarden. Vor allem aber: Wer rezeptpflichtige Arzneimittel im Netz bestellt, läuft Gefahr, seine Gesundheit ernsthaft zu gefährden.

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